Бесплатное приложение для Android, от jeff fitness.
Самое полное бесплатное приложение для людей, которые хотят привести свое тело в форму и стать более подтянутыми. Оно содержит множество различных упражнений, которые можно выполнять с помощью гантелей. Есть разные категории, и вы можете выполнять их в любом порядке. Все, что вам нужно сделать, это выбрать мышцу, которую вы хотите тренировать, выбрать упражнение и следовать инструкциям. Лучшее в этом приложении то, что оно содержит более 20 упражнений, чтобы тренировать все основные группы мышц. Оно очень просто в использовании и не требует никакого оборудования. Оно идеально подходит для людей, которые хотят привести свое тело в форму и набрать мышечную массу.
Это приложение бесплатное и содержит все упражнения и тренировки, которые доступны в мире. Есть разные упражнения для груди, спины, бицепсов, трицепсов, плеч, ног, пресса и рук.
